photo TRAIL DE FONTFROIDE

TRAIL DE FONTFROIDE

Courses à pied, Pour enfants, Randonnée et balade, Competition sportive

Narbonne 11100

Le 15/03/2026

La prochaine édition du Trail de Fontfroide aura lieu le Samedi 14 et le Dimanche 15 mars 2026, sur les terres des Corbières, au départ de l'abbaye de Fontfroide. Au fil des ans, le Trail de Fontfroide est devenu une des courses à pied phare d’Occitanie. Le Trail de Fontfroide s’inscrit depuis plusieurs années dans une démarche éco-responsable de mise en valeur, de protection et de sensibilisation de ce patrimoine naturel. Des actions mises en place pendant les courses qui en 2019 ont permis au club support l’ACNM de recevoir le certificat d’adhésion à la Charte Natura 2000 du site Corbières Orientales. La même année le Trail de Fontfroide (34 km) obtient l’inscription au Trail Tour National et devient support des Championnats d’Occitanie. En 2026, le 55km et 35km seront qualificatif pour les Championnats de France 2027. Ce sont 4 distances qui s'offrent à vous + 1 course enfant + 1 rando et marche nordique dans un cadre magnifique. ​Le Trail de Fontfroide proposera sur la journée de Dimanche 15 mars, 2 courses : - Le Trail des Cisterciens [55 km - 2000m D+] / départ à 7h. Course qualificative pour les Championnats de France 2027 (limitée à 300 personnes). - Le[...]

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NATURE TRAIL BOUTENAC

Courses à pied, Pour enfants

Boutenac 11200

Le 28/03/2026

Boutenac se dépasse avec le Nature Trail Boutenac ! Une journée sportive et conviviale au cœur des paysages des Corbières, avec des parcours adaptés à tous les niveaux. Entre défis personnels et découverte de la nature, le Nature Trail Boutenac promet une expérience riche en émotions et en dépassement de soi. Départ : Château de l'AOC Corbières Plusieurs parcours proposés : - Les crêtes des Corbières : 15h - 20km, 700 D+ - Le trail de Saint Siméon : 15h15 - 10km - 300 D+ - Course enfant : 14h -1-2 km - Randonnée Sur les traces de Saint Siméon : 14h30 - 10 km Repas/soirée à 19h. Stand de vin toute la journée. Inscription en ligne.

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TRAIL DE L'ARGENT DOUBLE

Courses à pied, Pour enfants

Caunes-Minervois 11160

Le 05/04/2026

Le trail de l'Argent Double est un événement qui se déroule chaque année dans l'Aude depuis la commune de Caunes-Minervois au pied de la montagne Noire et des gorges de l'Argent-Double. 14ème édition en 2026 avec 4 formats de courses au programme : Les parcours: - Trail 64 kms, 4032 D+ (repas du soir offert) : départ à 5h du matin - Trail 32 kms, 2058 D+ : départ à 8h - Trail 21 kms, 1210 D+ : départ à 9h - Trail 12 kms, 621 D+ : départ à 10h - Randonnée 9 kms : départ à 10h05 - Course enfants.

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COURSE DES HÉROS ET LA CARACHNIGHT

Courses à pied, Nature - Environnement, Pour enfants

Quillan 11500

Le 25/04/2026

Le samedi 25 avril : Course des Super Héros : Accueil et inscriptions à la course enfants samedi au gymnase de Quillan à partir de 13h. Départs par catégories de 14h30 à 15h30. Goûter et remises des prix vers 16h. 21 h : La Carachnight : 11 km : 350 mD+ La 17ème édition du Trail Quillan aura lieu le dimanche 6 avril 2025 au départ de Quillan. La nature sauvage des Pyrénées Audoises et les sentiers vallonnés des Gorges de l'Aude vous attendent ! Les parcours offrent une alternance entre une majorité de sentiers, parfois étroits et sinueux, voir accidentés par endroits, et des pistes ou chemins agréables un peu plus roulants. - Trail 42 kms - Trail 42 kms relais de 2 - Trail 28 km - Trail 18 km - Trail 11 km. Les inscriptions au Trail Quillan 2026 sont ouvertes alors n'attendez plus ! Une randonnée de 11km le dimanche matin sera proposée pour les amoureux de la nature

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MARATHON CÔTE INDIGO

Randonnée et balade, Pour enfants

Fleury 11560

Le 18/04/2026

Rendez-vous pour la 4ème édition du Marathon Côte Indigo les 18 et 19 avril 2026 ! Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms : 20m D+ - 18h : 10 kms : 40m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon et marathon relais 2 personnes : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 30m D+ - 10h : Marche nordique : 60m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme.

photo MARATHON CÔTE INDIGO

MARATHON CÔTE INDIGO

Randonnée et balade, Pour enfants

Fleury 11560

Le 19/04/2026

Rendez-vous pour la 4ème édition du Marathon Côte Indigo les 18 et 19 avril 2026 ! Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms : 20m D+ - 18h : 10 kms : 40m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon et marathon relais 2 personnes : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 30m D+ - 10h : Marche nordique : 60m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme.

photo TRAIL DU MONT MAJOR

TRAIL DU MONT MAJOR

Randonnée et balade, Pour enfants

Saint-Pierre-des-Champs 11220

Le 02/05/2026

Cette course trail est située à Saint Pierre des Champs, village des Corbières situé à 5 minutes de Lagrasse. C’est le début de Pyrénées avec un relief semi-montagneux entre 300 mètres et 1200 mètres (Pech de Bugarach). Les parcours emprunteront une succession de pistes, de chemins (mono-traces) plus ou moins techniques, des passages en crêtes (Mont Major) avec une vue à 360 degrés laissant découvrir le Mont Tauch, le Canigou, la montagne Alaric, le Pic de Nore et une vue exceptionnelle sur les Pyrénées. La deuxième partie du parcours est descendante avec sur les quatre derniers kilomètres un chemin en bord de rivière (l’Orbieu). Pour résumer, vous découvrirez nos collines calcaires avec un enchevêtrement de reliefs des plus curieux (garrigues, pinèdes, sous-bois de chênes verts…), des vues sur toutes les Corbières et un village accueillant et pittoresque avec son petit château, sa petite chapelle et sa jolie église. Retrait des dossards à 7 h 30 Plusieurs départs : - Courses individuelles - 9 h : 25 km, 1000d+/ Le Mont Major - 10h : 11 km, 300d+/ La Devèze - 9 h 15 : départ de la randonnée et marche nordique - 11 km - 10 h : départ de la course enfants.

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Aide à domicile

Emploi Entretien - nettoyage - maintenance

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Activités principales : Ménage et entretien des logements : Nettoyage, entretien et désinfection des différentes pièces des logements (espaces intérieurs et extérieurs), des sols, des meubles, des équipements sanitaires et des appareils ménagers. Réfection des lits. Laver, ranger la vaisselle et le matériel de cuisine, dresser le couvert et préparer des repas simples selon consignes. Effectuer les courses à partir d'une liste fournie. Contrôle de l'état général du logement et de ses équipements, proposition d'améliorations. Garde d'enfants à domicile : Aller chercher le(s) enfant(s) à l'école ou lieu de loisirs. Aide aux devoirs. Activités adaptées à l'enfant : jeux, accompagnement, sécurité, repas simples. Organisation et horaires : Travail du lundi au vendredi, repos le week-end. Garde d'enfants : lundi, mardi et jeudi de 17h à 19h. Aller chercher 3 enfants (4, 8 et 12 ans) à l'école de Leuc et les ramener au domicile. Mardi : accompagner les enfants sur leur lieu d'activité à Carcassonne. Remboursement des kilomètres effectués pour les accompagnements aux activités. Ménage du cabinet : du lundi au vendredi, soit le matin de 7h à 8h, soit le soir après[...]

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Directeur / Directrice de centre de profit

Emploi

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Et si votre prochain job était de devenir chef d'entreprise avec un partenaire franchiseur solide, humain et engagé ? APEF est un réseau de + de 170 agences dont +150 franchisés qui répondent à tous les besoins à domicile des familles. Tous les besoins ? et oui ! Ménage-repassage, garde d'enfants, accompagnement des personnes dépendantes, jardinage et bricolage. Mais aussi, en fonction du souhait du franchisé : garde d'animaux, cuisine à domicile, livraison de courses. Votre quotidien de demain : - Développer et fidéliser durablement votre clientèle - Recruter, manager et valoriser vos collaborateurs - Créer des liens avec les partenaires économiques et sociaux de votre ville Nous vous accompagnons de A à Z : - Transmission de notre savoir-faire issu de 30 années d'expérience : outils, process - Accompagnement dans toutes les étapes de votre création d'entreprise - Accompagnement tout au long de votre activité de franchisé - Services supports : paie, juridique, communication et marketing, comptabilité. En 2026, nous vous proposons de miser sur vous et votre potentiel, et nous vous accompagnons pour concrétiser votre projet ! En choisissant APEF vous choisissez une enseigne[...]

photo GRUISSAN BEACH RUGBY

GRUISSAN BEACH RUGBY

Competition sportive, Sports de balle et de ballon

Gruissan 11430

Du 23/07/2026 au 26/07/2026

Déjà 11 ans que le sable de Gruissan vibre sous les courses effrénées, que les ballons s’envolent « au-dessus des vagues » et que le rugby se joue autrement. Dix ans d’essais spectaculaires, de plongeons dans la poussière dorée, de rires et d’exploits partagés entre amis et passionnés du ballon ovale. L’événement promet un week-end encore plus intense, festif et mémorable. Dès le vendredi, place aux plus jeunes avec les tournois U14 et U16. Les étoiles montantes du rugby découvrent l’adrénaline unique du jeu sur sable, entre agilité et adaptation, sous les regards attentifs des coachs et des spectateurs déjà conquis. Le samedi, les choses sérieuses commencent avec le grand tournoi. Hommes et femmes, amateurs et habitués, tous se retrouvent sous le soleil brûlant pour une journée de matchs où l’engagement se mêle au plaisir du jeu. Le soir, la plage cède la place à une autre arène : la place des Menhirs avec LA désormais légendaire Disco Party. Les beats du DJ se fondent dans l’ambiance électrique d’un Gruissan en effervescence, prolongeant la magie du tournoi jusque tard dans la nuit. Dimanche matin, les rires des enfants résonnent sur le sable avec des animations pensées[...]

photo 1ER CHALLENGE DU MADRES

1ER CHALLENGE DU MADRES

Courses à pied, Courses cyclistes, Pour enfants

Roquefort-de-Sault 11140

Le 31/07/2021

Le Challenge du Madres tient son nom du Pic du Madres, point culminant du département de l’Aude (2459 mètres) situé à proximité. Il s’agit d’une journée sportive comprenant une course cycliste le matin, la Course du Garavel (37 km et 900 mètres de dénivelé positif) et une épreuve de course à pied l’après midi, le Trail de l’Ayguette (14km et 800 mètres de dénivelé positif). Il est possible de participer à l’une ou l’autre des épreuves, ou d’enchainer les deux (classement général sur les deux courses). En parallèle, de nombreuses animations vous seront proposées : - une randonnée de 9 km pour découvrir les chemins du secteur, - un marché des producteurs, - des courses enfants, - un repas gourmand avec le burger local (Boeuf d’un éleveur du village, Tome locale, pain du boulanger) - et une soirée musicale.

photo LA CAVANIGHT

LA CAVANIGHT

Pour enfants, Courses à pied, Randonnée et balade

Cavanac 11570

Le 11/09/2021

Pour la 4ème édition, l'association "Les coureurs marcheurs Cavanacois" propose une randonnée diurne, deux courses pour les enfants, et une course nocturne (lampes frontales obligatoires). - Course NOCTURNE (Tarif 10€) 10 kilomètres, Départ 20h30 D+150m - Courses enfants (Tarif 2€) 1 et 3 kilomètres Départ 19H30 pour les 6-10 ans et 19h45 pour les 11-15 ans - La randonnée (Tarif 7€) 10 kilomètres Départ à 17h30 D+150m Un certificat médical est obligatoire, de moins d'un an avec la mention "course à pied en compétition". Inscription en ligne sur chronostart.com Inscription sur place, selon l'évolution de la situation sanitaire, remboursement total si annulation.

photo CANALATHLON EN LAURAGAIS

CANALATHLON EN LAURAGAIS

Pour enfants, Artisanat, Courses à pied

Bram 11150

Le 17/10/2021

Le 17 octobre 2021, rendez-vous Au Cœur des Collines Cathares pour la 3ème édition du Canalathlon en Lauragais ! Au programme : - Une course en relais de 4 personnes avec de la course d'orientation, du VTT, du Run et du canoë entre Fanjeaux et Bram, en passant par Montréal. - Un village d'arrivée à Bram, au château de Lordat : Gratuit et ouvert à tous à partir de 10h ! Venez profiter d'un marché de producteurs et artisans locaux, d'un photomaton, d'animations et jeux pour les enfants, d'une chasse au trésors dans la ville, d'expositions et d'un concert !

photo TRAIL QUILLAN - TRAIL DES PYRENEES AUDOISES

TRAIL QUILLAN - TRAIL DES PYRENEES AUDOISES

Courses à pied, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Pour enfants

Quillan 11500

Le 03/04/2022

La 13ème édition du Trail Quillan aura lieu le dimanche 3 avril 2022 au départ de Quillan. La nature sauvage des Pyrénées Audoises et les sentiers vallonnés des Gorges de l'Aude vous attendent ! Les parcours offrent une alternance entre une majorité de sentiers, parfois étroits et sinueux, voir accidentés par endroits, et des pistes ou chemins agréables un peu plus roulants. 3 formats de trail authentique sont proposés : - 28km/1600mD+ - 18km/700mD+ - 11km/350mD+ ainsi qu'une randonnée de 11km le dimanche matin et une course enfant le samedi après midi. Le départ de la randonnée sera donné à 9h de la place Raoul Volontat et l'arrivée se fera devant le gymnase entre 11h30 et 13h30. Le tarif est de 8€. L'inscription est exclusivement en ligne cette année, jusqu'au jeudi 31 mars minuit. Repas : pour le repas de midi, un traditionnel rougail saucisse réunionnais, l'inscription se fait en ligne également (13€).